Mini Souffle su crema di parmigiano

Hai presente quando in preda a momenti di estremo salutsimo misto a vegetarismo, sei dal fruttivendolo e comperi tutta la verdura che ti si para davanti?

Ecco, oltre ad aver comperato svariati tipologie di uva, svariate tipologie di pesche e della zucca, ho visto un cesto pieno di spinaci verde scuro croccanti e freschissimi

Bene, gli spinaci, per un motivo o per l’altro, alla fine sono rimasti in frigo e se non li avessi consumati velocemente, avrei dovuto buttarli e quindi rassegnarmi  a comperare sempre e solo birre, che sono quelle che in frigo ci rimangono veramente poco.

quindi per usarli tutti in una volta sola SOUFFLE ! (mini)

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x2

Per i mini souffle:

  • 200 g di Spinaci
  • 50g di caprino vaccino
  • 50 g di grana grattuggiato
  • 1 tuorlo d’uovo
  • 1 cucchiaio di pan grattato

Per la salsa al parmigiano:

  • 100 g di parmigiano grattuggiato
  • 80 ml di panna pastorizzata da cucina

Forno a 180°

  1. Saltate velocemente in una padella capiente gli spinaci con un filo d’olio extravergine
  2. togliete gli spianci, strizzateli e tritateli
  3. unite gli spinaci tritati, il tuorolo, il grana, il caprino e il pan grattato in una ciotola e miscelate tutti gli ingredienti.
  4. aggiustate di sale e pepe
  5. imburrate gli stampini e spolverateli con un pò di pan grattato poi, riempiteli con il composto.
  6. infornate e lasciate cucere per circa 30′
  7. nel frattempo preparate la salsa
  8. versate la panna in un pentolino, scaldate a fuoco basso fino far quasi bollire.
  9. Unite il parimigiano e mescolate fino a quando la salsa diventa liscia
  10. Sfornate i souffle
  11. versate e stendete un cucchiaio di salsa sul fondo del piatto
  12. adagiatevi sopra il souffle

9 pensieri su “Mini Souffle su crema di parmigiano

  1. Io mi accodo alla mia Squirt-collega….ho appena fatto pranzo…come me lo spiegate che a leggere questa ricetta mi si ripresentino i sintomi OVVI della FAME LUPINA???

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